In unserer heutigen Gesellschaft scheint Selbstoptimierung überall präsent zu sein: effizienter arbeiten, gesünder essen, produktiver sein, besser schlafen – es gibt kaum einen Bereich unseres Lebens, in dem wir uns nicht weiterentwickeln könnten. Während das Streben nach persönlichem Wachstum viele Weiterlesen →