Smile Inside
Menu
  • Home
  • Blog
  • Über mich
  • Leistungen
  • Termine
 Wenn das Herz spricht – Wie emotionale Grundbedürfnisse unser Leben formen

 Wenn das Herz spricht – Wie emotionale Grundbedürfnisse unser Leben formen

6. Februar 2025



Unsere emotionalen Grundbedürfnisse sind tief in uns verankert und beeinflussen unser Wohlbefinden, unsere Beziehungen und unsere Lebenszufriedenheit. Werden diese Bedürfnisse erfüllt, fühlen wir uns ausgeglichen und im Einklang mit uns selbst. Doch wenn sie vernachlässigt werden, zeigen sich häufig Stress, Weiterlesen →

Mental Load – Psychische Überbelastung

Mental Load – Psychische Überbelastung

23. Dezember 202218. Februar 2023

Mental Load (psychische Überbelastung) ist keine Krankheit, kann aber auf Dauer krank machen.

Von der Diplom-Psychologin Patricia Cammarata wird Mental Load mit einem Eisberg verglichen. Wie dieser, bestehen auch die alltäglichen Aufgaben aus einem sichtbaren und einem größeren, unsichtbaren Teil Weiterlesen →

© 2019

Kontakt Impressum Datenschutz