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Smile inside at TAOASIS „Achtsamkeit in der Petite Provence – Eine kleine Auszeit für dich“
12. Juli 2022, 14:00 - 17:00
Workshop während der Lavendelwochen im Duftgarten von TAOASIS!
Gelassener werden…
Die innere Ruhe finden…
Körper und Geist in Einklang bringen…
Gönn‘ dir eine kleine Auszeit und komm‘ mit mir in die Petite Provence!
Gemeinsam lenken wir den Fokus auf deine Selbstfürsorge. Durch die Praxis der Achtsamkeit kannst du lernen, dich wieder bewusster wahrzunehmen und mehr Verbundenheit mit dir selbst zu fühlen. Nur wenn du deine eigenen Bedürfnisse ausreichend erfüllst, hast du genug Kraft und mentale Stärke, um auch für andere da zu sein. Mit regelmäßigen Meditationen bringst du deinen Körper und deinen Geist wieder in Einklang und findest so zu mehr Gelassenheit. Um den Effekt der achtsamen Übungen zu verstärken, unterstütze ich die Übungen gerne mit verschiedenen ätherischen Ölen.
Melde dich jetzt an und genieße deine kleine Auszeit in der Petite Provence!
Es liegt in deiner Hand.
Der Veranstalter dieses Workshops ist TAOASIS Natur Duft Manufaktur GmbH.