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Smile inside at TAOASIS – Selfcare-Training
29. Juli 2022 - 2. September 2022
Die Aromatherapie ist für mich die perfekte Ergänzung zur Achtsamkeit und Meditation. Sie unterstützt die positive Auswirkung auf unser Wohlbefinden enorm. Daher freue ich mich riesig, ab 29.07.2022 einen 6-stündigen Kurs bei TAOASIS geben zu dürfen:
„Starte deine persönliche Energiewende – mit Achtsamkeit“
Im Alltagsstress verlieren wir häufig unsere Energie. Vor allem wenn die Dinge für uns „außer Kontrolle“ scheinen, fühlen wir Verunsicherung, Unausgeglichenheit und Unzufriedenheit. Wir funktionieren und reagieren automatisch – das bewusste Leben ist quasi ausgeschaltet.
In diesem Kurs, der bei schönem Wetter im Duftgarten von TAOASIS stattfindet, zeige ich dir, wie du durch achtsames Leben dein Gedankenkarussell anhalten, deine Konzentration verbessern, dein Selbstvertrauen stärken und deine Anspannung abbauen kannst. Mit regelmäßigen Meditationen und Achtsamkeitsübungen bringst du deinen Körper und deinen Geist wieder in Einklang und findest so zu mehr Energie und Gelassenheit. Um den Effekt der Achtsamkeitspraxis zu verstärken, unterstütze ich die Übungen mit verschiedenen ätherischen Ölen.
Melde dich jetzt an und starte deine persönliche Energiewende!
Es liegt in deiner Hand!
| Termine:
Freitag, 29.07.22 16.30 – 17.30 Uhr Freitag, 05.08.22 16.30 – 17.30 Uhr Freitag, 12.08.22 16.30 – 17.30 Uhr Freitag, 19.08.22 16.30 – 17.30 Uhr Freitag, 26.08.22 16.30 – 17.30 Uhr Freitag, 02.09.22 16.30 – 17.30 Uhr |