Der Vagusnerv – Unser ganz besonderer Schatz!

Der Vagusnerv – Unser ganz besonderer Schatz!

Zu unserem ganz persönlichen inneren Stressmanagementsystem gehört der Vagusnerv. Er ist der längste von 12 Hirnnerven und wichtigster Teil des parasympathischen Nervensystems, welches für unsere Regeneration und Entspannung zuständig ist. Deshalb wird er auch als „Ruhe-Nerv“ bezeichnet. 

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