Ruhe und Gelassenheit – Smile Inside

Workshop zur Selbstfürsorge – Eine kleine Auszeit für Mamas und Papas

19. Januar 2023

25.03.2023 von 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr im Familienzentrum Pusteblume

Gönn‘ dir eine kleine Auszeit und genieße ein paar Stunden ganz bewusst für dich!

Gemeinsam lenken wir den Fokus auf deine Selbstfürsorge. Der Alltag mit unseren Kids ist nicht Weiterlesen →

Smile inside at TAOASIS – Selfcare-Training

13. August 2022

Die Aromatherapie ist für mich die perfekte Ergänzung zur Achtsamkeit und Meditation. Sie unterstützt die positive Auswirkung auf unser Wohlbefinden enorm. Daher freue ich mich riesig, ab 13.0.2022 einen weiteren 6-stündigen Kurs bei TAOASIS geben zu dürfen:

„Behalte Weiterlesen →

Zurück zu meiner inneren Mitte — Kurs zur Stressbewältigung

6. Januar 2021

Gelassener werden…

Die innere Ruhe finden…

Körper und Geist in Einklang bringen…

Im Alltagsstress verlieren wir häufig unsere Energie. Vor allem wenn die Dinge für uns „außer Kontrolle“ scheinen, fühlen wir Verunsicherung, Unausgeglichenheit und Unzufriedenheit. Wir funktionieren nur noch – Weiterlesen →