Meine Tipps für die Erkältungszeit

Meine Tipps für die Erkältungszeit

Überall schnieft und hustet es… Auch bei uns zuhause ist die Erkältungswelle nun angekommen… Zeit, euch mal in meine Methoden der Erkältungsbewältigung einzuweihen: 


Bei den ersten Anzeichen einer Erkältung, wie z.B. ein Kratzen im Hals greife ich zu Teebaumpastillen von Weiterlesen

Morgenroutine – Dein guter Start in den Tag

Morgenroutine – Dein guter Start in den Tag

Eine gewisse Routine am Morgen hat wahrscheinlich jeder von uns: Aufstehen, Kaffee oder Tee kochen, frühstücken, Zähne putzen, anziehen, etc. Vielleicht sind auch noch Kinder im Haus, die versorgt werden dürfen und etwas Motivation benötigen.

Aber gibt es einen Moment Weiterlesen

Selbstverantwortung!

Selbstverantwortung!

Was hält dich davon ab, dein Leben bewusster anzugehen? 

Immer wieder höre ich, sowohl von Frauen als auch von Männern, wie gestresst sie sich fühlen. Dass sie sich mit den vielen alltäglichen Aufgaben und Verantwortungen, die das Leben heutzutage mit Weiterlesen

Entdecke deine Rollen auf der Bühne deines Lebens

Entdecke deine Rollen auf der Bühne deines Lebens

Wir Menschen sind Schauspieler auf der Bühne des Lebens….

Wir nehmen in unserem Leben zahlreiche verschiedene Rollen ein, die wir den Tag über immer wieder ganz automatisch wechseln. In der Familie wechseln wir unsere Rolle z. B. von der Mutter Weiterlesen